Sheo
-hetki
Ensimmäinen askel kohti elämäsi herkullisinta lukua.
Ehkä et kaipaa enää lisää neuvoja.
Ehkä kaipaat hetken, jossa joku pysähtyy kuuntelemaan juuri sinua.
Sheo-hetki on maksuton 30 minuutin keskustelu sinulle, joka tunnet, että elämässä on vielä paljon elettävää, mutta et halua enää elää suorittamalla ja kiireessä. Haluat nauttia elämästä!
Nautinnollinen elämä ei ala täydellisestä arjesta. Se alkaa siitä hetkestä, kun päätät, että sinunkin elämäsi saa tuntua hyvältä.
(Jos et löydä kalenteristani sopivaa aikaa, niin otathan yhteyttä maria@marianurmi.com, kiitos.)
MITÄ SHEO-HETKESSÄ TAPAHTUU?
Sheo-hetki on noin 30 minuutin rauhallinen Zoom-keskustelu, jossa katsomme yhdessä mm:
-
Mikä arjessasi tällä hetkellä kuormittaa enemmän kuin antaa
-
Mitä kehosi ja mielesi yrittävät sinulle kertoa
-
Mikä on jäänyt sinun ja nautinnollisemman arjen väliin
-
Millaisia pieniä muutoksia voisi syntyä, kun alat johtaa itseäsi sisältä käsin
-
Millainen elämä voisi olla sinulle mahdollista
-
Voisiko Sheo-valmennus olla sinulle oikea seuraava askel
Usein jo yksi pieni jaettu hetki - keskustelu - voi tuoda selkeyttä, toivoa, keveyttä ja tunnetta siitä, ettet ole yksin tämän kaiken kanssa.
..ja voi olla, että ensimmäistä kertaa pitkään aikaan
joku kysyy myös sinulta: "Mitä sinä tarvitset?" Ja antaa sinulle tilan tulla kuulluksi ja nähdyksi. Omana itsenäsi.
Sinun ei tarvitse valmistautua Sheo-hetkeen mitenkään. Riittää, että tulet paikalle sellaisena kuin olet.
Mitä Sheo-hetken jälkeen?
Sheo-hetken jälkeen sinulla on selkeämpi ymmärrys siitä, missä olet juuri nyt ja mitä kaipaat tältä elämänvaiheelta.
Ehkä olet ollut pitkään se, johon muut voivat luottaa. Se, joka huolehtii, kantaa vastuuta ja saa asiat hoidettua. Sheo-hetken tavoitteena ei ole irtipäästää vahvuudestasi, vaan oppia ja oivalluttaa sinua käyttämään sitä tavalla, joka myös kannattelee sinua.
Jos koemme yhdessä, että Sheo-valmennus voisi tukea sinua, käymme Sheo-hetken lopussa läpi sinulle sopivimmat vaihtoehdot ja seuraavat askeleet.
Sheo-hetki ei sido sinua mihinkään.
Elämän herkullisin luku alkaa siitä hetkestä, kun lakkaat vain selviytymästä.
Sinun ei tarvitse enää
jaksaa yksin.
Varaa alta maksuton Sheo-hetki,
jossa pysähdymme yhdessä
sinun tilanteesi äärelle.
(Jos et löydä sopivaa aikaa, niin otathan yhteyttä maria@marianurmi.com)
Haluatko aloittaa omassa tahdissasi?Verkkokaupastani löydät kursseja, oppaita ja harjoituksia, jotka auttavat sinua lisäämään hyvinvointia, selkeyttä ja keveyttä arkeesi – omassa tahdissasi.