MARIA NURMI
Sheo
-hetki
Entä jos kyse ei ole siitä, että sinun pitäisi yrittää enemmän tai jaksaa paremmin?
Sheo-hetki on maksuton keskustelu sinulle, joka olet tottunut kantamaan ja tekemään paljon - mutta et enää halua kadottaa itseäsi ja tarpeitasi kaiken suorittamisen alle.
Sheo-hetki on turvallinen tila pysähtyä
hetkeksi oman elämäsi ja tarpeidesi äärelle.
MITÄ SHEO-HETKESSÄ TAPAHTUU?
Sheo-hetki on noin 30 minuutin rauhallinen Zoom-keskustelu, jossa katsomme yhdessä:
-
Mikä elämässäsi tällä hetkellä kuormittaa
-
Miksi vanhat tavat jaksaa eivät ehkä enää kanna
-
Mitä kehosi ja hermostosi yrittävät sinulle kertoa
-
Millaista tukea juuri sinä kaipaat tässä elämänvaiheessa
Usein jo yksi pieni jaettu hetki - keskustelu - voi tuoda selkeyttä, toivoa, keveyttä ja tunnetta siitä, ettet ole yksin tämän kaiken kanssa.
..ja voi olla, että ensimmäistä kertaa pitkään aikaan
joku kysyy myös sinulta: "Mitä sinä tarvitset?" Ja antaa sinulle tilan tulla kuulluksi ja nähdyksi. Omana itsenäsi.
Sinun ei tarvitse valmistautua Sheo-hetkeen mitenkään. Riittää, että tulet paikalle sellaisena kuin olet.
Joskus kaikkein vahvin teko
ei ole jaksaa enemmän.
Vaan pysähtyä kuuntelemaan itseään & tarpeitaan.
Sinun ei tarvitse enää
jaksaa yksin.
Varaa alta maksuton Sheo-hetki,
jossa pysähdymme yhdessä
sinun tilanteesi äärelle.
(Jos et löydä sopivaa aikaa, niin otathan yhteyttä maria@marianurmi.com)
