Sheo
by Maria Nurmi
INNER LEADERSHIP JOURNEY
Johtajuus alkaa sisältä.
Sheo - toiminnan naisen matka sisäiseen johtajuuteen & kukoistukseen.
-3.jpg)
Kauppatieteiden maisteri 2001
Yrittäjä vuodesta 2003
Positive Psychology Practitioner
Int Health Coach®
HCA Master Coach®
Sertifioitu Vaihdevuosicoach / Certified Menopause Coach (2026)
Meditaatio-ohjaaja
Yrittäjien Mentorisi.fi -palvelun mentori
Maria Nurmi
Johtajuus alkaa sisältä
Sheo syntyi tarpeesta yhdistää tekemisen meininki ja inhimillisyys. Silloin, kun tuntuu, ettei vanhat metodit enää toimi. Kun naiseus tuntuu musertavalta, supervoiman sijaan. Kun tekeminen ei enää tunnu samalta ja innostus on kadoksissa hormonimuutosten keskellä, on aika valita uusi tapa toimia; sisältä käsin johtamalla.
Naiseus on todellakin supervoima. Myös keski-iässä.
Sheo on kutsu johtaa itseään lempeämmin, mutta päättäväisesti ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin sitoutuen. Ei enää suorittamista, vaan sisäistä varmuutta ja nautintoa. Sheo on enemmän kuin pelkkä valmennus; se on uusi tapa olla nainen, sisäinen johtaja ja ihminen.
Sheo-valmennuspalveluni syntyivät keski-ikäisistä naisista, jotka osaavat ja haluavat tehdä, mutta sisäinen jarru estää heitä tuntemasta innostusta samalla tavalla kuin aiemmin. Naisista, jotka ovat tottuneet johtamaan muita, mutta jotka kaipaavat syvempää yhteyttä itseensä ja itsensä johtamista. Naisista, jotka janoavat elämäntyylinsä kalibrointia muuttuvien olosuhteiden (mm. hormonivaihtelut) mukaiseksi pysyäkseen toimintakykyisintä.
Nauttiakseen tekemisen meiningistä. Elämästä.
Tämä on uuden johtajuuden aikakausi.
Sheo ei opeta vain tekemään viisaammin, vaan olemaan viisaammin. Se on matka sisäiseen johtajuuteen; paikkaan, jossa selkeys, läsnäolo ja energia eivät ole erillisiä , vaan osa samaa kokonaisuutta.
Sheo yhdistää hermoston ymmärryksen, tietoisuuden vaihdevuosi-ikäisen naisen hormonitoiminnasta ja kehomieliyhteyden vaalimisen.
Sheo-konsepti on naisille, jotka eivät halua enää vain selvitä keski-iästä ja vaihdevuosista, vaan haluavat kukoistaa ja tehdä sen sisäisestä voimasta käsin. Harmoniassa itsensä kanssa.
Autan keski-ikäisiä toiminnan naisia rakentamaan terveyttä ja hormonitasapainoa tukevan, kestävän elämäntyylin, jotta he voivat jälleen nauttia tekemisestä ja saada aikaan asioita, jotka sytyttävät heidän sisäisen palonsa.
Tämä on se vaihe elämää,
jossa moni meistä toiminnan naisista joko hyytyy
tai syttyy uudelleen, syvemmällä tavalla.
Ja minä haluan, että sinä olet se, joka syttyy!
Sheo-metodin kolme kivijalkaa
Kun johtajuus alkaa sisältä, tekemisen ilo seuraa perässä.
Sheo-metodi on kokonaisvaltainen valmennusprosessi, joka yhdistää kehotietoisen ajattelun, hermoston säätelyn ja hormonitoiminnan ymmärryksen, jotta voit johtaa itseäsi viisaammin ja elää täydessä potentiaalissasi.
Se ei perustu puskemiseen, vaan palautumiseen.
Ei yksin tavoitteisiin, vaan selkeyteen.
Ei siihen, että teet enemmän, vaan siihen, että teet viisaammin.
1
Nervous system intelligence
- hermoston viisaus
Sheona opit tunnistamaan ja säätelemään omaa vireystilaasi, jotta toimintasi ei perustu ylivirittyneeseen suorittamiseen, vaan läsnäolevaan tekemiseen.
Kun hermostosi rauhoittuu, myös hormonitoimintasi tasapainottuu, ajattelusi kirkastuu ja pääset täyteen potentiaaliisi.
2
Hormonal Harmony
- hormonaalinen älykkyys
Vaihdevuodet ja keski-iän hormonaaliset muutokset vaikuttavat tekemiseesi monelta eri kantilta; energiaasi, aloitekykyysi, mielentilaasi ja päätöksentekoosi.
Sheo-valmennus antaa sinulle välineet ymmärtää kehosi viestejä ja toimia niiden kanssa - ei niitä vastaan.
3
Embodied Leadership
- kehotietoinen johtajuus
Todellinen johtajuus ei synny vain mielessä, vaan siinä, miten elät ja olet. Suhteessa itseesi, muihin ja maailmaan. Sheossa vahvistat yhteyttä itseesi eli siihen, kuka olet ja mihin suuntaan haluat kasvaa. Sitä myötä vahvistat myös yhteyttä ympärillesi.
